赤峰工业职业技术学院关于举办

            《2019年中高职学生职业生涯规划比赛》的通知

各教学系（院）及相关部门:

为了提高我院中、高职学生职业规划水平，增强学生的就业能力，思政部联合宣传部、教务处、招生就业处、团委及各系（院）举办《2019年中高职学生职业生涯规划比赛》，具体安排如下：

一、比赛主题目的：

本次大赛以“规划精彩人生，追逐职业梦想，实现优质就业，立志创业创新”为主题。通过职业生涯规划大赛活动，提高自我人生规划意识、树立竞争意识、危机意识、引导学生学习职业规划知识，掌握职业规划的基本方法，培养学生就业竞争力、创新创业精神和综合素质，树立正确的学习观、成才观和就业观，促进学生健康成长。

二、举办单位：思政部、宣传部、教务处、招生就业处、团委、各教学系（院）

三、比赛时间地点：

中职比赛：5月20日下午4:30-6:30，地点：图书馆报告厅

高职比赛：5月21日下午4:30-6:30, 地点：图书馆报告厅

四、参赛条件及办法：

本次比赛分中、高职组。中职组参赛选手须为18级五年高职学生或为18秋中职学生，各系（院）选派一名选手；高职组参赛选手须为18级高职学生，各系（院）可选派两名选手。指导教师为本班班主任及担任职业规划课教师。

五、奖励办法:

中职组设一等奖1名，二等奖2名，三等奖4名；高职组设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖8名。获奖者均颁发奖品和证书，对一等奖获得者所在系（院）颁发优秀组织奖，对一等奖获得者所在班级的班主任及指导教师授予优秀指导教师称号。

六、比赛环节说明

比赛分二个环节。

第一环节：8分钟作品评分和个人PPT展示（共80分，职业规划设计书内容50分，参赛作品设计思路10分，现场主题陈述20分）。

第二环节：2分钟必答题环节，评委提问（每位选手回答一个问题），选手现场口答（共20分）。

参赛选手提前抽签确定比赛顺序并将参赛的作品等提前上报到思政部2412室。联系电话：5890081

七、参赛作品格式及要求

1、设计格式：

（1）职业生涯规划设计参赛作品以PPT格式，扉页填写参赛者的姓名、性别、学校、班级、联系电话、班主任、就业指导教师、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性。

（2）本次大赛评选活动将以科学性、合理性、实用性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，适合职业学校学生特点，淡化文学性和艺术性。

2、设计要求：（包含但不限于以下内容）：

职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，简捷、高效落实最优的策略实现理想职业目标的过程。

（1）自我认知（知己）

根据"职业生涯规划测评"、"360度评估"等方法，客观分析自己的职业兴趣、职业意向、职业能力、职业价值观、行为风格、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？是否与岗位匹配等问题。

（2）职业认知（知彼）

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评分析等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、职业选择、就业机会、家庭因素、社会需求等，理性评估职业机会。

（3）择优选择职业目标和路径在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

短期目标：在校期间知识能力积累的措施和目标。

中期目标：毕业后三至五年内的职业生涯规划。

霍兰德职业倾向测验

SWOT分析：个人规划的优势、弱势、机遇、挑战。

（4）制定行动计划和策略，终生学习，高效行动。

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好在校学习期间和毕业后三至五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

（5）与时俱进，灵活调整。根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应社会发展需求，及时评估，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

                                        思想政治理论教部

                                                       2019-5-9